Ich wollte perfekt sein – bis ich lernte, echt zu sein

Mein Weg vom Funktionieren zur tiefen Verbindung mit mir selbst und anderen

Berufliche Veränderung beginnt nicht mit einem Lebenslauf.
Sie beginnt mit einem Gefühl.

Mit der leisen Ahnung, dass das, was du jeden Tag tust, nicht mehr zu dir passt.
Mit dem Wunsch nach mehr – mehr Sinn, mehr Tiefe, mehr du selbst.

So war es bei mir. Ich funktionierte perfekt in meinem Job in der IT.
Aber ich spürte: Ich bin nicht hier, um nur zu funktionieren.
Ich bin hier, um echt zu leben.

Ich wollte alles richtig machen. In Projekten. In der Familie. Im Leben.
Immer stark. Immer kompetent. Immer die, auf die man sich verlassen kann.

Perfekt sein – das war lange mein innerer Maßstab. Und gleichzeitig der Grund, warum ich mich selbst immer mehr verlor. Ich funktionierte, ja. Aber ich spürte mich kaum noch. Mein Leben fühlte sich an wie ein durchgetaktetes System – effizient, aber leer.

Bis ich begriff: Ich darf aufhören, jemand zu sein, der ich nie wirklich war.

Als IT-Frau auf dem Weg zu mir selbst

Mein Weg begann in der IT. Nach meinem Studium der Wirtschaftsinformatik arbeitete ich in großen Projekten – als Business Analystin, Projektleiterin, strategische Denkerin. Ich liebte es, Systeme zu verstehen, Prozesse zu verbessern, Strukturen zu schaffen. Je größer und komplexer, desto besser.

Aber irgendwann spürte ich: Da fehlt etwas.
Nicht im Projekt. Nicht im Code. Sondern in mir.

Es waren nicht mehr die technischen Herausforderungen, die mich fesselten – sondern die Menschen hinter den Systemen. Ihre Fragen. Ihre Unsicherheiten. Ihre Sehnsucht nach Orientierung.

Erschöpfte Person am Schreibtisch reflektiert über berufliche und private Herausforderungen
Reflexion über berufliche und private Herausforderungen – Der Wendepunkt im Leben

Berufliche Veränderung als Weg zurück zu dir selbst

Mein Körper zog die Reißleine. Burnout.
Nicht von einem Tag auf den anderen – sondern schleichend, fast lautlos. Ich hatte so lange versucht, stark zu bleiben, dass ich die Zeichen nicht mehr spürte.

Was blieb, war Erschöpfung. Und der Satz: So geht es nicht weiter.

Ich begann, mich selbst neu zu entdecken. Hinterfragte mein Denken, mein Handeln, meine Rollen. Ich ließ alte Vorstellungen los – und entdeckte etwas, das ich längst vergessen hatte: meine echte innere Stimme.

Ich wurde Coachin. Nicht weil ich es geplant hatte – sondern weil es mein Weg war.

Ich absolvierte Ausbildungen – Systemisches Business Coaching, Hypnose, Yager Coaching, Theta Healing. Nicht, um ein neues Berufsbild zu haben, sondern weil ich selbst wachsen wollte.

Und mit jedem Schritt wurde klarer: Das ist meine Berufung.
Nicht zu „beraten“. Sondern Räume zu halten.
Nicht zu wissen, was richtig ist – sondern gemeinsam herauszufinden, was stimmig ist.

Heute verbinde ich Technik & Menschlichkeit – Struktur & Intuition

Ich habe nie komplett mit der IT abgeschlossen – und das ist gut so. Denn heute nutze ich beide Welten, um Menschen zu begleiten, die sich verändern wollen.

Ich arbeite mit Einzelpersonen und Teams, die merken:
„Da stimmt etwas nicht mehr. Ich will mehr. Mehr Echtheit. Mehr Tiefe. Mehr Ich.“

Ich bringe mit:

  • Systemisches Coaching, um Klarheit zu schaffen und alte Muster zu erkennen
  • Yager Coaching, um tiefsitzende emotionale Prägungen sanft zu transformieren
  • Mentoring, um meine Erfahrung weiterzugeben – als Frau, Mutter, Coach, Scannerpersönlichkeit, Projektmensch und feinfühlige neurodiverse Seele
Diagramm zur Visualisierung von Human Design und Astrologie zur Selbsterkenntnis im systemischen Coaching

Werkzeuge der Selbsterkenntnis: Human Design, Gene Keys, Astrologie, MBTI

Ich liebe es, Menschen nicht zu „analysieren“, sondern sie in ihrer Tiefe zu erkennen. Deshalb nutze ich in meiner Arbeit auch Werkzeuge wie:

  • Human Design – um deine natürliche Energie zu verstehen und dich nicht länger zu verbiegen
  • Gene Keys – um den Sinn hinter deinen Herausforderungen zu entdecken
  • Astrologie – um größere Zusammenhänge zu begreifen und deine Lebensaufgabe zu erforschen
  • MBTI – um deine Persönlichkeit greifbarer zu machen und deine Stärken gezielt zu leben

Ich selbst bin Manifestierender Generator, Profil 1/3, INFP – und erkenne mich in so vielem wieder. Meine vielen Ideen, mein Drang zum Ausprobieren, meine emotionale Tiefe und mein Wunsch, durch Erfahrung Weisheit weiterzugeben.

Business Mentoring: Wenn du anders bist – und genau das dein Weg ist

In meinem Business Mentoring begleite ich Menschen, die sich nicht länger klein machen wollen. Die spüren: „Ich funktioniere – aber ich lebe nicht.“

  • Du hast 1000 Ideen – und weißt nicht, wo du anfangen sollst?
  • Du willst dich beruflich neu ausrichten – aber alte Glaubenssätze halten dich zurück?
  • Du möchtest dein Business mehr zu dir machen – statt dich anpassen zu müssen?

Dann lass uns gemeinsam hinschauen.

Ich denke strategisch. Und fühle tief. Ich bin eine Ideenfabrik mit Herz – und helfe dir, deinen Weg zu finden, der beides vereint: deinen Kopf und deine Seele.

Person arbeitet kreativ an einem Laptop – Kombination von IT-Erfahrung und Systemisches Coaching als berufliche Veränderung
Business Mentoring – Kreative Lösungen durch die Verbindung von IT-Expertise und Coaching

Was mich wirklich ausmacht?

Echtheit. Empathie. Und der Mut, unbequeme Fragen zu stellen.

Ich halte dir den Raum. Aber ich schone dich nicht.
Ich frage nach. Aber immer mit Herz.
Ich begleite dich – aber du gehst den Weg selbst. In deinem Tempo. In deiner Wahrheit.

Veränderung beginnt nicht im Außen. Sondern mit einem inneren „Ja“.
Zu dir. Zu deinem Leben. Zu dem, was du wirklich willst.

Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf diesem Weg.

Du musst nicht erst perfekt sein, um loszugehen.
Du darfst zweifeln. Straucheln. Neugierig sein.
Und du darfst dir Unterstützung holen.

Hier kannst du ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen – ohne Verpflichtung, aber vielleicht mit genau der Klarheit, die du jetzt brauchst.

Ich freu mich auf dich.

Alles Liebe,
Deine Karen

Karen Wiltner - Coach und Mentorin

Karen Wiltner - Coach und Mentorin

Ich bin Karen Wiltner, Coach für Transformation und tiefe Veränderung. Ich begleite Menschen, die eine schwere emotionale oder körperliche Last tragen, sich festgefahren fühlen und ihren eigenen Weg finden wollen. Gemeinsam lösen wir alte Muster, schaffen Klarheit und bringen dich in deine volle Stärke – für ein Leben, das wirklich zu dir passt. Mit meiner intuitiven und tiefgehenden Art unterstütze ich dich dabei, dich selbst neu zu entdecken und dein volles Potenzial zu entfalten.

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